VILLE.DIJON

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Le centre d'entraînement

Pour les meilleurs compétiteurs et les espoirs à la recherche de la performance...

PHB 9647

 

LE CENTRE D'ENTRAÎNEMENT

  • 3 séances collectives d'1h30 ou semi-individuelles
  • 1 séance de préparation physique spécifique collective ou individuelle
  • Approche mentale sur la concentration, le relâchement, le détachement, et la fixation d'objectifs
  • Suivi en compétition sur les tournois majeurs et sur la tournée d'été

 

L'ÉCOLE DE COMPÉTITION 

  • 2 séances collectives d'1h30
  • Approche de la compétition et de son univers
  • Sensibilisation à l'arbitrage

 

ENTRAINEMENT DES EQUIPES

Entraînements collectifs et coaching pour les équipes premières et réserves, hommes et femmes. Suivi individualisé tennis et physique possible. Pour plus de précisions, contactez Alexis CHARRET, responsable pédagogique du centre d'entraînement.